今日は冬至．．．

 

一年中で一番昼が短い日なんですよねぇ。すなわち夜が長いってこと．．．　そんな夜は　ゆず湯　に入り　かぼちゃ　を食べるというのは我が家でも同じです。

 

　　　　

 

ゆず湯は、風邪を防ぎ皮膚を強くする効果があるらしく、寒い冬でも健康に暮らせるようにと、湯船にゆずを浮かべて入るお風呂のこと．．．　　冬至と湯治にかけているみたいです。　また、ゆずは　融通が利くように　と願いが込められているとのこと．．．

 

かぼちゃは、厄除けに．．　病気にならない．．　と言われているみたい。　かぼちゃには多くの栄養素が含まれていて、この時期のビタミン補給には欠かせない食べ物のよう。　でも夏の野菜って知ってました．．．

 

さぁ～て、　そろそろ　お風呂としましょうか．．

 

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